Omni Zwemmen

“Bewegen in het water gaat veel gemakkelijker…”

Het voorgaande is voor veel mensen met een chronische aandoening, overgewicht of een lichamelijke beperking een reden om deel te nemen aan bewegen in het water (aquagym).

Dankzij de verschillende bewegingen kun je alle spieren in je lichaam trainen zonder deze te zwaar te belasten.

Tijdens de lessen bewegen in het water bent u 45 minuten actief bezig met het verbeteren van uw spierkracht, flexibiliteit, balans en uithoudingsvermogen. Voor de lessen “Bewegen in het water” hoeft u niet in het bezit te zijn van een zwemdiploma. De oefeningen worden uitgevoerd in ondiep water en aan de rand van het zwembad.

Dag en tijd:

  • Dinsdag         09.30 – 10.30
  • Donderdag   17.45 – 18.30
  • Donderdag   18.30 – 19.15
  • Donderdag   19.15 – 20.00

 

Locatie:

Sportcomplex Drieburcht
Wagnerplein 1
5011 LP Tilburg

Google Maps by Embedgooglemap.net

Adres

Stichting Omni Sportief Tilburg
Benatzkystraat 38
5011 ED Tilburg

KvK nummer: 61965391
RSIN 854570421
Bank: NL92 RABO 0301 2480 01

Mobiel

+31-620309092